Yoga
Discipline Olistiche 26 Settembre 2017

Finalmente il grande giorno è arrivato : comincia nuovamente il corso di Yoga con il maestro Pizka.

Per me è un’ emozione perchè ormai conosco i grandi benefici che la pratica costante di questa disciplina comporta.

Sembra facile, a parole, dedicare anche solo pochi minuti al giorno all’ascolto di ciò che il NOSTRO CORPO e IL NOSTRO IO hanno da dirci ma la frenesia dei nostri giorni rende tutto così difficile! Fare yoga per me significa mettere ME al centro della MIA attenzione!

Inoltre lo Yoga

migliora la mobilità articolare,

rinforza e si rassoda la muscolatura,

aumenta la consapevolezza sia fisica che spirituale

in poche parole aumenta l’energia vitale di ciascuno di noi!

Non pensarci due volte e vieni subito a provare!

I consigli di Fely Stark Johnny Bucyk Womens Jersey

Condividi su Share on Facebook
Facebook

Add Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *